Soundhealing is een alternatieve genezingskunst waarbij klank en trilling gebruikt worden voor ontspanning, meditatie, het verkrijgen van nieuwe inzichten, ondersteuning van persoonlijke groei en genezing van lichamelijke klachten en disbalans.
Deze geneeswijze is eeuwenoud en is door vele tradities over de hele wereld beoefend. Denk daarbij bijvoorbeeld aan de didgeredoo van de Aboriginals, de Tibetaanse klankschalen, Gregoriaanse zang, het drummen van de Native Americans en het zingen van Sjamanen in Zuid Amerika.
Maar ook in de huidige maatschappij wordt muziek en trilling steeds meer gezien voor haar helend potentieel. Zo zijn de klankschalen een wel-bekend ritueel bij de sauna geworden en wordt klank ingezet in de zorg voor ontspanning, verbinding en het activeren van cliënten.

Alles is energie. Van de grootste sterren tot aan het kleinste deeltje. Aan de oppervlakte ervaren we dat echter heel anders en dat heeft alles te maken met de frequentie waarop de energie trilt. Lage trillingen maken dat we het ervaren als vaste materie. Hogere trillingen nemen we waar als geluid en weer hogere trillingen komen onze zintuigen binnen als licht en kleur.

Jij bestaat zelf ook uit energie en frequenties. Zo trillen je organen op een eigen frequentie, je bloed maar ook je hersengolven, je gedachtes en je emoties. Een emotie als boosheid heeft bijvoorbeeld een eigen frequentie en die is weer heel anders dan die van dankbaarheid. Je hersenen trillen op verschillende hersengolven naargelang de omstandheid waarin je je bevind. Op een wakker ontspannen moment is dat tussen de 7 en 15 Hz (Hertz = het aantal trillingen per seconde), ben je gestrest dat is dat tussen de 12 en 30 Hz en bij meditatie of slaap is dat tussen de 4 en 7 Hz.

Doordat we dus eigenlijk bestaan uit trilling kunnen we ook trilling gebruiken om onszelf te (laten) beïnvloeden.
Denk maar eens aan het effect van verschillende soorten muziek. De ene zorgt ervoor dat je ontspant terwijl een andere soort je juist energie geeft. Soundhealing gebruikt doelbewust frequenties die ervoor zorgen dat je je ontspant en in een meditatieve staat terecht komt. Het brengt je hersengolven naar beneden en en trilt de spanning uit je lichaam. Zo kan het dagelijkse leven met alles wat het van je vraagt even losgelaten worden en kun je contact maken met iets wat wat dieper in jezelf verscholen ligt. Daar liggen emoties die nog verwerkt willen worden, je diepere verlangens en behoeftes waarvan je misschien niet eens wist dat je ze had en je intuïtie en je bewustzijn die je een nieuwe frisse blik kunnen geven.

Door Soundhealing laat je jezelf in beweging zetten door middel van klank en geluid. Het is als het ware een massage maar dan met klank en een die niet alleen het fysieke lichaam masseert maar ook het mentale, energetische en spirituele lichaam. Dat klinkt heerlijk toch?

~ rust in je hoofd & ontspanning in je lijf
~ balans tussen hoofd en hart
~ de mogelijkheid om oude energie los te laten
~ opgeschoonde visie en focus
~ inzicht in patronen en oorzaken van disbalans
~ nieuwe frisse levensenergie
~ hernieuwde zin in het leven
~ handvatten voor persoonlijke groei
~ meer zelfliefde